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Top 4: Los Mejores Jugos para Preparar en tu Extractor

Ejemplos de jugos naturales

Hola de nuevo querido lector, bienvenido a tu extractordejugos.com, si estás leyendo esto probablemente ya hayas adquirido tu propio extractor de jugos, ¡Felicidades!.

Sabemos que esta etapa es complicada, ya que mueres de ganas por usarlo sin embargo no conoces muchas recetas de jugos o para qué sirve cada uno, es por eso que nos tomamos el tiempo de escribir esta entrada en la que, como el título dice, te presentaremos cuatro diferentes jugos para que puedas estrenar tu extractor, agárrate y vamos a darle.

*Las cantidades aquí expuestas funcionan para obtener de medio a ¾ de litro de jugo. 

 Jugo verde 

receta jugo verde

Comenzamos la entrada con algo fuerte, el famoso jugo verde, si sabemos que existen muchas variantes en los ingredientes sin embargo seleccionamos aquella en específico  que lo convierte en un fuerte multivitamínico, principal beneficio de esta mezcla de frutas y hierbas, también podemos destacar que esta combinación cuenta con la cualidad de controlar la presión arterial así como los niveles de azúcar por lo que es la opción  perfecta  ya sea que busques reforzar tu sistema inmune o tratar ciertos padecimientos. 

 Ingredientes

  • 4 naranjas
  • 1 plátano
  • 2 manzanas verdes
  • 1 trozo de jengibre
  • 1 rama de apio
  • 1 manojo de espinacas
  • ½ cucharada de cúrcuma 

Jugo desintoxicador

Jugo desintoxicador

¿Quién no ha sufrido problemas estomacales ya sea por comer algo en mal estado, por una mala preparación o cocción o simplemente por saturación del sistema digestivo?. Si este es tu caso quizá sea tiempo de limpiar y depurar un poco tus intestinos, es por eso que te hemos traído un jugo con el cual podrás purificar tu cuerpo al mismo tiempo que nutrirlo.

Ingredientes

  • 100 gr de brócoli
  • 1 zanahoria
  • 1 pepino
  • 1 limón
  • 100 ml de agua

Jugo para bajar de peso y quemar grasa

Jugo para quemar la grasa

Si lo que buscas es un complemento para tu dieta y tu rutina de ejercicio que te ayude a quemar grasa de una manera sabrosa y rápida de preparar este jugo es tu mejor opción, olvídate de medicamentos y pastillas de dudosa procedencia pues con el poder de este jugo tendrás una mejor digestión y una notable aceleración en el proceso de eliminación de deshechos lo que se traduce como un mayor aprovechamiento de los alimentos que a la larga favorece el uso de la grasa como método de energía de las células.

Ingredientes

  • 1 manojo de berros
  • 1 pepino
  • 1 manzana verde
  • 1 limón
  • 1 rama de apio

Jugo detox “The Big One”

jugo detox

El Santo Grial de los jugos, el elegido para llevarse la corona como uno de los mejores. Este jugo gracias a sus ingredientes es capaz no solo de desintoxicar tu cuerpo y organismo, sino también de purificarlo y a ayudar con la quema de grasa y limpieza de sistemas como el digestivo, inmunitario y endocrino.

Si lo que buscas es protegerte y mantener tu salud en un estado óptimo deberías considerar tomar este jugo, ya que es un complemento perfecto para tu régimen alimenticio llegando a suplir en cierta medida las necesidades del cuerpo.

Ingredientes

  • 1 kg de zanahoria
  • 1 betabel
  • 2 tallos de apio
  • 1 manzana
  • jugo de 4 naranjas